Cytrusy łagodzą skutki wysokokalorycznej diety
Cytrusy mogą minimalizować metaboliczne skutki tłustej i wysoce kalorycznej diety dla zdrowia. Tłusta, nadmiernie kaloryczna dieta sprzyja odkładaniu się tkanki tłuszczowej w organizmie. Znacznie...
Alergia na pyłki. Sposoby na łzawiące i szczypiące oczy
Zamiast cieszyć się wiosną i latem alergicy często ukrywają się w tym czasie w domu. Podczas pylenia ich oczy łzawią, swędzą, są zaczerwienione i...
Sezon na kleszcze. Czym może nas zarazić kleszcz?
Sezon na kleszcze rozpoczyna się najczęściej w marcu lub kwietniu, gdy temperatury wynoszą około 5-10 stopni Celsjusza. Szczyt aktywności przypada na przełom maja i...
Żywność fermentowana. Witaminy i naturalne antybiotyki
Żywność fermentowana, np. warzywa, owoce, ziarna czy niektóre wędliny, pomagają przyswajać witaminy z grupy B. Wiele składników mineralnych i niektóre aminokwasy, zwiększają też odporność...
Naturalne źródła diety. Witaminy i mikroelementy
Preparaty witaminowe i mineralne nie wchłaniają się w całości do organizmu. Przyswajanie składników odżywczych uzależnione jest od substancji pomocniczych, które biorą udział w procesie.
Preparaty...
Mikrobiota człowieka – zaburzenia, profilaktyka i leczenie
Mikrobiota człowieka pełni w organizmie wiele istotnych funkcji. Pozwala m.in. na efektywne przyswajanie energii czy bierze udział w syntezie witamin.
Mikrobiota człowieka wpływa na nasze samopoczucie, a...