Co piąta osoba w przedziale wiekowym od 25 do 29 lat w ogóle nie uprawia sportu, a wśród 30- i 40-latków jest jeszcze mniej aktywnych sportowo. Najgorzej przedstawia się sytuacja w grupie 50-latków – aż dla 4 na 10 spośród nich sport to abstrakcja – wynika z raportu TNS pt. „Aktywność sportowa Polaków”.
Jak diagnozuje TNS, sprawa rozbija się o pieniądze. Średni dochód netto w naszym kraju wynosi niecałe 2800 zł. Niskie zarobki tłumaczą, dlaczego Polacy wybierają stosunkowo tanie sporty, jak jazda na rowerze (53 proc. ankietowanych) i bieganie (33 proc.), które cieszą się w naszym kraju największą popularnością. Dyscypliny te wiążą się z jednorazowym wydatkiem, który jest zależny od marki i stopnia zaawansowania technicznego sprzętu, co pozwala dokonać oszczędności. Aktywności wiążące się ze stałymi wydatkami, jak pływanie i siłownia cieszą się znacznie mniejszą popularnością, a korty tenisowe widujemy tylko w telewizji.
Oprócz mało zasobnego portfela, Polacy uskarżają się brak czasu, wywołany nawałem obowiązków. Badanie instytutu Homo Homini wykazało, że prawie połowa respondentów dysponuje dziennie mniej niż dwiema wolnymi godzinami. Według danych Eurostatu jesteśmy drugim najbardziej zapracowanym narodem w Europie. Jeśli dodamy do tego długie dojazdy do pracy i zobowiązania rodzinne, zrozumiałe stanie się, że wolne chwile chętniej spędzamy w domowym zaciszu oglądając telewizję czy przeglądając Internet, niż uprawiając sport.
Słaba kondycja i przemęczenie pracowników powoduje spadek ich odporności, wydajności i kreatywności. Liczba absencji chorobowych, które co roku odnotowuje ZUS, to setki milionów dni. Unikanie aktywności fizycznej może mieć jednak znacznie poważniejsze implikacje. Naukowcy z Instytutu Cambridge donoszą, że brak ruchu jest znacznie niebezpieczniejszy.
– Siedzący tryb życia powoduje dwukrotnie więcej zgonów niż nadmierna tusza. Brak aktywności jest groźny dla wszystkich, niezależnie od masy ciała – twierdzi prof. Ulf Ekelund, jeden z autorów badania, którego wyniki zostały opublikowane w American Journal of Clinical Nutrition.
Red.
