Tag: profilaktyka
Cukier, otyłość – konsekwencje [Raport]
W ostatnim dziesięcioleciu znacząco wzrosło spożycie cukru. Przeciętny Polak je o prawie 11,8 kg więcej cukru przetworzonego rocznie niż 10 lat temu. Takie wnioski...
Prozdrowotne właściwości aronii
Owoce aronii zawierają mnóstwo witaminy C oraz innych korzyści pozytywnie wpływających na odporność naszego organizmu. Ale nie wszyscy wiedzą, że również wspierają one prawidłową...
Walcz ze stresem w naturalny sposób
Stres jest nieodłącznym elementem życia człowieka, wynika wprost z natury ludzkiej i instynktu przetrwania. W związku z tym, że towarzyszy nam niemalże każdego dnia,...
Jod potrzebny do produkcji tyroksyny i trójjodotyroniny
Niedobór jodu ma istotny wpływ na stan naszego zdrowia. Jod jest niezbędny do produkcji hormonów tarczycy – tyroksyny (T4) i trójjodotyroniny (T3). Od ich właściwego...
WHO: uzależnienie od gier to choroba
Uzależnienie od gier zostało oficjalne uznane przez Światową Organizację Zdrowia za chorobę. Gaming disorder dodano do długiej listy zaburzeń psychicznych, znajdujących się w Międzynarodowej Klasyfikacji...
New Delhi – jak się ustrzec bakterii?
Zakażenia bakterią potocznie nazywaną New Delhi notowane są w Polsce od 2011 r., ale od 2015 r. liczba zarażonych nią pacjentów wzrasta. W ubiegłym...