Tag: zdrowie
Alergia krzyżowa. Uczulenie na pyłki drzew i żywność
Alergia krzyżowa. Reakcje krzyżowe alergii pomiędzy alergenami wziewnymi i pokarmowymi występują u osób uczulonych na pyłki drzew i przejawiających nietolerancję na niektóre owoce i...
Niedobory witaminy D. Główne źródła witaminy D
Niedobory witaminy D ma blisko miliard osób na świecie. Przyczyną jest przede wszystkim niewystarczająca ekspozycja skóry na promienie słoneczne. To pod ich wpływem ludzki...
Stan przedcukrzycowy. Czym jest i jak się objawia?
Stan przedcukrzycowy może doprowadzić do rozwoju jawnej cukrzycy. Występuje u 318 mln ludzi na świecie, w tym ok. 5 mln Polaków. Już w stanie...
Żywność fermentowana. Witaminy i naturalne antybiotyki
Żywność fermentowana, np. warzywa, owoce, ziarna czy niektóre wędliny, pomagają przyswajać witaminy z grupy B. Wiele składników mineralnych i niektóre aminokwasy, zwiększają też odporność...
Dieta na niedokrwistość. Składniki odżywcze przy anemii
Dieta na niedokrwistość i odpowiednie składniki odżywcze w organizmie mają pozytywny wpływ na wiele zaburzeń i chorób, jak np. anemia. Może ona wiązać z...
Stres oksydacyjny. Antyoksydanty i witamina C
Stres oksydacyjny, antyoksydanty, witamina C - to temat dobry na wiosnę. Wraz z jej nadejściem chętniej uprawiamy sport. Wysiłek fizyczny jest niezbędny dla poprawnego...