Tag: dieta
Dieta kwasowo-zasadowa. Co odkwasza organizm?
Zrównoważona dieta kwasowo-zasadowa zakłada, że sery należą do produktów, które przyczyniają się do zakwaszania organizmu. Aby zachować w nim równowagę kwasowo-zasadową, należy je łączyć...
Przepis na zdrową wątrobę. Jak i co jeść?
Odpowiedni sposób żywienia ma ogromne znaczenie w zapobieganiu i leczeniu wielu chorób. To także przepis na zdrową wątrobę. Zmiana nawyków żywieniowych może przyczynić się...
Przetworzone jedzenie. 10 najbardziej przetworzonych produktów
Co to jest przetworzone jedzenie? Dr Robert H. Lustig, amerykański endokrynolog dziecięcy z University of California w San Francisco, podaje dość szeroką definicję pożywienia...
Dieta bezglutenowa może sprzyjać zawałom?
Dieta bezglutenowa stosowana przez zdrowe osoby może być ryzykowna m.in. dla serca. Glutenu nie powinny spożywać osoby cierpiące na celiakię, z alergią na to białko...
Żywność wysokoprzetworzona a stan przedcukrzycowy
Stan przedcukrzycowy dotyka wielu Plaków. Cukrzyca to pierwsza niezakaźna choroba uznana przez ONZ za epidemię XXI wieku. Wynika z zaburzonego wydzielania lub działania insuliny...
Karotenoidy w diecie. Nie tylko zdrowa cera
Dieta regularnie uzupełniana o produkty, które zawierają karotenoidy, korzystnie wpływa na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Pomaga w walce z wolnymi rodnikami. Może także przyczyniać się...